স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
তুমি কি সুস্থ?
কেউ ভাবে সুস্বাস্থ্য মানে হলো সুন্দর স্বাস্থ্য অর্থ্যাৎ বিশাল একটা দেহ । বড় আকার... আরো পড়ুন কেউ ভাবে সুস্বাস্থ্য মানে হলো সুন্দর স্বাস্থ্য অর্থ্যাৎ বিশাল একটা দেহ । বড় আকারের পেট । মোটা মোটা হাত পা…. যারা বুদ্ধিমান তারা হয়ত বলবে , সুস্বাস্থ্য... আরো পড়ুন কেউ ভাবে সুস্বাস্থ্য মানে হলো সুন্দর স্বাস্থ্য অর্থ্যাৎ বিশাল একটা দেহ । বড় আকারের পেট । মোটা মোটা হাত পা…. যারা বুদ্ধিমান তারা হয়ত বলবে , সুস্বাস্থ্য থাকা মানে হলো রোগমুক্ত থাকা। কিন্তু ,WHO ( word health organization ) শুধুমাত্র রোগমুক্ত থাকাটাকেই সুস্বাস্থ্য বলেনি । তার ভাষায় : Health is a state of complete physical ,mental and social well-being । তাহলে বুঝতেই পারছ? সুস্বাস্থ্য অধিকারী সেই ব্যাক্তি, যে পারিবারিক মানসিক ও সামাজিক দিক থেকে ভাল আছে। এবার চলো নিজের শরীর ও মনটা সুস্থ্য আছে কিনা তা পরিমাণ করার টেকনিক শিখে ফেলি। আমি ধরে নিচ্ছি , তুমি আপাতত রোগমুক্ত। কিন্তু তোমার শরীরটা কি ভাল যাচ্ছে ? এ প্রশ্নের উত্তর পেতে হলে একটি পরীক্ষা করতে হবে। এ জন্য জানতে হবে BMI (Body mass index) এবং WC ( wrist circumference ) এর মান। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
ড্রাগডিসকভারি
সবসময় এক গাদা ট্যাবলেট-ক্যাপসুল কার বাসায় না পাওয়া যায়! আর যদি কেউ অসুস্থ থাকে ত... আরো পড়ুন সবসময় এক গাদা ট্যাবলেট-ক্যাপসুল কার বাসায় না পাওয়া যায়! আর যদি কেউ অসুস্থ থাকে তাহলে তো কথাই নেই। তখন তো ঔষুধ-পত্তরের ছড়াছড়ি অবস্থা। জ্বর হলে প্যারাসি... আরো পড়ুন সবসময় এক গাদা ট্যাবলেট-ক্যাপসুল কার বাসায় না পাওয়া যায়! আর যদি কেউ অসুস্থ থাকে তাহলে তো কথাই নেই। তখন তো ঔষুধ-পত্তরের ছড়াছড়ি অবস্থা। জ্বর হলে প্যারাসিটামল, গ্যাস্ট্রিকের ব্যথায় ওমিপ্রাজোল এগুলোও কমবেশি সবার জানা। কিন্তু বন্ধুরা এ ঔষুধগুলো কিভাবে এলো সেটা তোমরা জানো কি? কিভাবে মানুষ জানল কোনটা কিসের ঔষধ; আর ঐ ঔষধটাই বা মানুষ পেল কোথায়? এবার একটা গল্প শোনো। কুইনিনের নাম শুনেছো নিশ্চয়ই তোমরা। এটি ম্যালেরিয়া সারানোর ঔষুধ। সেই প্রাচীনকাল থেকে এটি ম্যালেরিয়ার কার্যকর নিরাময় হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কথিত আছে যে, সেকালে এক ভদ্রলোক তার ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত স্ত্রীকে নিয়ে ভ্রমণকালে জঙ্গলের মধ্যে রাতে অবস্থান করছিলেন। তো রাতে পানি গরম করার সময় কিছু কুইনিনের বাকল পানিতে পড়ে যায়। তারপর সে পানি পান করে তার স্ত্রী সুস্থ বোধ করে। তখন ভদ্রলোক আরো কিছু কুইনিন-গরম পানি তার স্ত্রীকে খাইয়ে দেখলেন। লক্ষুীয় উন্নত... আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
ঘিলু যেন না হয় ঘোলা
মাথার ভেতর থাকে ঘিলু। সেই ঘিলুকে অবিরত পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ করছে রক্তনালীরা।... আরো পড়ুন মাথার ভেতর থাকে ঘিলু। সেই ঘিলুকে অবিরত পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ করছে রক্তনালীরা। সুন্দরবনের ভেতর দিয়ে যেমনি জালের মতো নদী বয়ে গেছে হিজিবিজি হয়ে। মাথার... আরো পড়ুন মাথার ভেতর থাকে ঘিলু। সেই ঘিলুকে অবিরত পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ করছে রক্তনালীরা। সুন্দরবনের ভেতর দিয়ে যেমনি জালের মতো নদী বয়ে গেছে হিজিবিজি হয়ে। মাথার ঘিলুর ভেতরও রক্তনালীরা তৈরি করছে হিজিবিজি। মাথা লাফাচ্ছে প্রাণের উন্মাদনায়। এজন্যই তো কখনো আমরা কপাল চেপে বের করে আনছি কাব্য-সাহিত্য, কখনোবা ব্রিজ কিংবা অট্টালিকার ডিজাইন, কখনো ঔষুধের ফর্মুলা কখনো আবার বড় বড় হিসাবের সমাধান। বুঝতে পারছি ড্রয়িংরুমে বসে প্র¯্রাব-পায়খানা করা যাবে না, কর্মটা সারতে বাথরুম আছে। সামনে দেয়াল পড়লে মেনে নিচ্ছি- এখন হাঁটা বন্ধ, হাঁটলে ধাক্কা খেতে হবে। গাছকে গাছই বলছি, বইকে বলছি বই। দশ বছর পরও প্রিয় বন্ধুর চেহারা চিনে বলছি- তুই সেই ফটকা না? অনেক মোটা হয়ে গেছিস! আয় পাঞ্জা লড়ি। কাজের কথায় আসি। ধরা যাক, কোন কারণে ঘিলুর ভেতর থাকা রক্তনালীর প্রাচীর গেলো পুরু হয়ে। হতে পারে তা চর্বি জমে। তাহলে নালীগুলো সরু হবে। রক্ত প্রবাহিত হব... আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
স্বপ্নঃ রহস্যঘেরা এক বাস্তবতা
হাফিজের গোঙ্গানীর শব্দে ঘুম ভেঙ্গে গেল হাফিজের স্ত্রীর। হাফিজ কোন কথা বলছে না। শ... আরো পড়ুন হাফিজের গোঙ্গানীর শব্দে ঘুম ভেঙ্গে গেল হাফিজের স্ত্রীর। হাফিজ কোন কথা বলছে না। শুধু অস্ফুট শব্দ বের হয়ে আসছে তার মুখ থেকে। কয়েকবার ডাকার পরেও সাড়া না... আরো পড়ুন হাফিজের গোঙ্গানীর শব্দে ঘুম ভেঙ্গে গেল হাফিজের স্ত্রীর। হাফিজ কোন কথা বলছে না। শুধু অস্ফুট শব্দ বের হয়ে আসছে তার মুখ থেকে। কয়েকবার ডাকার পরেও সাড়া না পেয়ে একটু ধাক্কা দিতেই গোঙ্গানীর আওয়াজ বন্ধ হয়ে গেল। কিন্তু তার মাঝে ক্লান্তি আর ভয়ের ছাপ এখনও স্পষ্ট। হাফিজের সমস্যটা আজ নতুন নয়। ছোট বেলা থেকে এমন ঘটনা মাঝে মাঝেই ঘটে হাফিজের। ঘুমের মধ্যে কখনও হয়ত কোন ভয়ংকর প্রানী তার বুক চেপে ধরেছে হত্যার উদ্দেশ্যে, আর সে মুক্তির আপ্রাণ চেষ্টা চালাচ্ছে কিন্তু নড়াচড়া পর্যন্ত করতে পারছে না। সে চিৎকার করে সাহায্যের আবেদন জানাচ্ছে কিন্তু তার মুখ থেকে কোন শব্দও বের হচ্ছে না। অথবা কেউ ধাওয়া করছে আর সে মুক্তির জন্য দৌড়ানোর চেষ্টা করছে কিন্তু বারবার হোঁচট খেয়ে পড়ে যাচ্ছে। ধরে ফেলার মূহুর্তে অথবা ধরে ফেলার পরপর ক্লান্তির ছাপ নিয়ে ঘুম ভেঙ্গে যাচ্ছে। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
শ্বাস-প্রশ্বাসের গল্প
নিঃশ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়াটাই হচ্ছে শ্বসন প্রক্রিয়া। আর এই প্রক্রিয়া পরিচালিত হ... আরো পড়ুন নিঃশ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়াটাই হচ্ছে শ্বসন প্রক্রিয়া। আর এই প্রক্রিয়া পরিচালিত হয় শ্বসনতন্ত্র দ্বারা। নিঃশ্বাস-প্রশ্বাস শব্দ দুটোয় নিশ্চয়ই তোমরা গুলিয়... আরো পড়ুন নিঃশ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়াটাই হচ্ছে শ্বসন প্রক্রিয়া। আর এই প্রক্রিয়া পরিচালিত হয় শ্বসনতন্ত্র দ্বারা। নিঃশ্বাস-প্রশ্বাস শব্দ দুটোয় নিশ্চয়ই তোমরা গুলিয়ে ফেলো? হ্যাঁ, অনেকেই গুলিয়ে ফেলেন। ব্যাপারটা হচ্ছে, আমরা প্রশ্বাস গ্রহণ করি আর নিঃশ্বাস ত্যাগ করি; নিই না। তোমরা নিশ্চিয়ই জানো যে, আমরা যখন প্রশ্বাসের সাথে O2 (অক্সিজেন) গ্রহণ করি, তখন ওই গ্যাস আমাদের পুরো দেহে ঘুরে আসে। আমরা সে বিষয়েই আলোচনা করবো। প্রথমেই আমাদের এই একমাত্র অবলম্বন অক্সিজেন নামক গ্যাসটি সম্বন্ধে ধারণা নিই। এই গ্যাসটি মূলত যুক্তরাজ্যের একজন বিজ্ঞানী জোসেফ প্রিস্টলি ১৭৭৪ সালে আবিষ্কার করেন। এই গ্যাসের পারমাণবিক সংখ্যা হচ্ছে ৮। আর পারমাণবিক ভর হচ্ছে ১৬। এটা আগুন জ্বালানোর একমাত্র অবলম্বন। অক্সিজেনের উৎপত্তিস্থল হলো গাছ। যা সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়ায় উৎপন্ন হয়। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
চিনে রাখি অসুখগুলি(উচ্চ রক্তচাপ)
কনকাশন হচ্ছে ট্রমা বা আঘাতের কারণে ব্রেনের ক্ষতি। বিভিন্ন ভাবে কিন্তু এই কনকাশন... আরো পড়ুন কনকাশন হচ্ছে ট্রমা বা আঘাতের কারণে ব্রেনের ক্ষতি। বিভিন্ন ভাবে কিন্তু এই কনকাশন হতে পারে। মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা, মাথায় আঘাত, মারাত্নক ইনজুরি অথবা এমন কো... আরো পড়ুন কনকাশন হচ্ছে ট্রমা বা আঘাতের কারণে ব্রেনের ক্ষতি। বিভিন্ন ভাবে কিন্তু এই কনকাশন হতে পারে। মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা, মাথায় আঘাত, মারাত্নক ইনজুরি অথবা এমন কোন ইনজুরি যার প্রভাব ব্রেন পর্যন্ত পৌঁছে যায়, তার ফলে এই সমস্যা হয়। অনেক সময় মাথার বাইরে আঘাতের চিহ্ন থাকে। কিন্তু আঘাতের চিহ্ন ছাড়াও কনকাশন হতে পারে। কনকাশনের পরে মাথাব্যথা হলে তাকে পোস্ট কনকাশন হেডেক বলে। এই ধরনের সমস্যা আমাদের দেশে খুবই পরিচিত। সড়ক দুর্ঘটনা প্রতিদিনই ঘটছে। মারামারিও হচ্ছে অহরহ। আরও নানা দুর্ঘটনার খবর আমরা প্রতিদিন পাচ্ছি। সুতরাং, আমাদের দেশে পোস্ট কনকাশন হেডেক খুব পরিচিত একটি সমস্যা। পোস্ট কনকাশন হেডেকে মাথাব্যথা ছাড়াও বিভিন্ন সমস্যা থাকে এসবের মধ্যে আছে- মাথাঘোরা, স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া,মনোযোগের অভাব,অস্থিরতা,অস্বস্তি আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
রোজার উপকারিতা
বন্ধুরা কেমন আছো তোমরা? দেখতে দেখতে আবারো মহান রমাদান মাস চলে এলো আমাদের সামনে।... আরো পড়ুন বন্ধুরা কেমন আছো তোমরা? দেখতে দেখতে আবারো মহান রমাদান মাস চলে এলো আমাদের সামনে। তোমরা তো জানই এই মাসে কুরআন নাজিল হয়েছিল। তাই এই মাসকে আল্লাহ তা’য়ালা... আরো পড়ুন বন্ধুরা কেমন আছো তোমরা? দেখতে দেখতে আবারো মহান রমাদান মাস চলে এলো আমাদের সামনে। তোমরা তো জানই এই মাসে কুরআন নাজিল হয়েছিল। তাই এই মাসকে আল্লাহ তা’য়ালা মুসলিমদের জন্য প্রশিক্ষণের মাস হিসেবে নির্ধারণ করেছেন। রোজা রাখার মূল উদ্দেশ্য তাকওয়া অর্জন ও আল্লাহর সন্তোষ অর্জন। রোজার ধর্মীয় দিক ছাড়াও রয়েছে শারীরিক বেশ কিছু উপকারিতা। আত্মিক ও দৈহিক উপকারিতার জন্য মাঝে মধ্যে রোজা রাখার চেষ্টা করা সবারই উচিত। আজ আমরা জানবো রোজার কয়েকটি শারীরিক উপকারিতা। সারা বিশ্বে স্থূলতা একটি বড় সমস্যা। একসময় যখন বিজ্ঞানের উৎকর্ষতা ছিলো না, তখন আমাদের ফলন ভালো হতো না। উন্নত জাতেরও অভাব ছিল। বিজ্ঞানের অগ্রযাত্রার ফলে এই বিষয়গুলো অনেকটা আমাদের নিয়ন্ত্রণে চলে এসেছে। ফলে বর্তমান পৃথিবীতে মানুষ অনেক বেশি হলেও খাদ্যের অভাব নেই। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
ব্লাড গ্রুপিং বৃত্তান্ত
তোমার বন্ধু রাহুল। প্রফুল্ল চেহারার হাসিখুশি ছেলে। বিষণ্ণতা তার ধারেকাছে ঘেঁষতে... আরো পড়ুন তোমার বন্ধু রাহুল। প্রফুল্ল চেহারার হাসিখুশি ছেলে। বিষণ্ণতা তার ধারেকাছে ঘেঁষতে পারে না। কান্নাকাটি দূরের কথা, কখনো গোমড়া মুখেও দেখা যায় না তাকে। সেই... আরো পড়ুন তোমার বন্ধু রাহুল। প্রফুল্ল চেহারার হাসিখুশি ছেলে। বিষণ্ণতা তার ধারেকাছে ঘেঁষতে পারে না। কান্নাকাটি দূরের কথা, কখনো গোমড়া মুখেও দেখা যায় না তাকে। সেই রাহুল এক সন্ধ্যায় তোমাকে ফোন দিয়ে কাঁদোকাঁদো গলায় বলল, 'বাবা ভীষণ অসুস্থ। হাসপাতালে ভর্তি। বড়সড় স্ট্রোক করেছে। ডাক্তার বলেছেন, মেজর একটা অপারেশন করতে হবে। সেজন্য বেশ কয়েক ব্যাগ রক্ত লাগবে। বাবার রক্তের গ্রুপ A পজিটিভ। তোর রক্তের গ্রুপও তো A পজিটিভ। তুই কি পারবি রক্ত দিতে?' প্রাণপ্রিয় বন্ধুর এই মহাবিপর্যয়ের দিনে তুমি তার পাশে দাঁড়াতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হয়ে হন্তদন্ত হয়ে ছুটে গেলে হাসপাতালে। রাহুলের কাঁধে হাত রেখে সান্তনা দিলে। তারপর গেলে রক্ত দিতে। গল্পের এই পর্যায়ে এসে তোমার মনে কি প্রশ্ন জেগেছে যে, কেন রক্ত দিতে হলে রক্তদাতা এবং গ্রহীতার রক্তের গ্রুপ একই হতে হবে? অন্য গ্রপের রক্ত কেন দেয়া যায় না? দিলে কি সমস্যা হবে? তোমার রক্তের গ্রপ যে A পজিটিভ এটা... আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
চিনে রাখি অসুখগুলি (অ্যালকোহল, স্ট্রোক,ডায়াবেটিস)
স্ট্রোক আমাদের দেশে খুব পরিচিত অসুখ। প্রতিদিনই হাসপাতালে স্ট্রোকের অনেক রোগী দেখ... আরো পড়ুন স্ট্রোক আমাদের দেশে খুব পরিচিত অসুখ। প্রতিদিনই হাসপাতালে স্ট্রোকের অনেক রোগী দেখতে পাওয়া যায়। সারাবিশ্বে এবং আমাদের দেশে প্রতিবছর স্ট্রোকের কারণে অনেক... আরো পড়ুন স্ট্রোক আমাদের দেশে খুব পরিচিত অসুখ। প্রতিদিনই হাসপাতালে স্ট্রোকের অনেক রোগী দেখতে পাওয়া যায়। সারাবিশ্বে এবং আমাদের দেশে প্রতিবছর স্ট্রোকের কারণে অনেক মানুষ মৃত্যুবরণ করে। অনেকে অসুস্থ হয়ে কর্মক্ষমতা হারায়। অথচ দেখা গেছে স্ট্রোক অনেকাংশে প্রতিরোধ করা যায়। স্ট্রোক হয়ে গেলে সে ব্যক্তি এবং পরিবারকে অবর্ণনীয় কষ্টের মধ্যে পড়তে হয়। তাই প্রতিরোধের দিকে সবার নজর দেয়া দরকার। স্ট্রোকের অন্যতম প্রধান কারণ অ্যালকোহল। এখনই সবাইকে সচেতন হতে হবে। নাহলে অ্যালকোহল জনিত স্ট্রোক অনেক বৃদ্ধি পাবে। বয়স বাড়লে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে। ছেলেদের স্ট্রোক বেশি হয়। কিন্তু এসব কারণ পরিবর্তন করা যায় না। তাই যেসব কারণ পরিবর্তন করা যায় সেদিকেই আমাদের বেশি দৃষ্টি দিতে হবে। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
অগ্রগতির যুগে চিকিৎসা বিজ্ঞান
অভাবনীয় উন্নয়ন আর আবিস্কারের এই একবিংশ শতাব্দীতে দাঁড়িয়ে চিকিৎসা বিজ্ঞানের একাল-... আরো পড়ুন অভাবনীয় উন্নয়ন আর আবিস্কারের এই একবিংশ শতাব্দীতে দাঁড়িয়ে চিকিৎসা বিজ্ঞানের একাল-সেকালের তুলনা রীতিমতো অবাক করে দেয়। ১০০ বছর আগেও চিকিৎসার পশ্চাৎপদতার... আরো পড়ুন অভাবনীয় উন্নয়ন আর আবিস্কারের এই একবিংশ শতাব্দীতে দাঁড়িয়ে চিকিৎসা বিজ্ঞানের একাল-সেকালের তুলনা রীতিমতো অবাক করে দেয়। ১০০ বছর আগেও চিকিৎসার পশ্চাৎপদতার দরুণ যে মৃত্যুহার চিকিৎসা বিজ্ঞানের ব্যর্থতার স্মারক ছিল, সেই চিকিৎসা বিজ্ঞানই আজ প্রতিনিয়ত অসুস্থতা মুক্ত সুন্দর, সজীব জীবনের স্বপ্ন দেখাচ্ছে। প্রযুক্তির উৎকর্ষতার যুগে চিকিৎসা বিজ্ঞানই বা পিছিয়ে থাকবে কেন! 3D printer, নব আবিষ্কৃত এমন এক প্রযুক্তি যা চিকিৎসা বিজ্ঞানকে নিয়ে যাবে বহুদূর। organ transplantation কিংবা traumatic injury’র ভয়াবহতা হ্রাস করা এবং amputated limb-এর পরিবর্তে নতুন কার্যকরি অঙ্গ সংস্থাপনের মত যুগান্তকারী কিছু প্রাপ্তি চিকিৎসা ব্যবস্থাকে নিয়ে যাচ্ছে অনন্য উচ্চতায়। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
চিনে রাখি অসুখগুলি (টনসিল, ডায়াবেটিস)
আবার পুরোদমে শুরু হয়ে গেল হাঁড়কাপানো শীত। তাই এবারের ‘চিনে রাখি অসুখগুলি’ পর্বে... আরো পড়ুন আবার পুরোদমে শুরু হয়ে গেল হাঁড়কাপানো শীত। তাই এবারের ‘চিনে রাখি অসুখগুলি’ পর্বে তোমাদের জন্যে থাকছে শীতের অসুখ নিয়েও একটি লেখা। শীতে টনসিলের প্রদাহ।... আরো পড়ুন আবার পুরোদমে শুরু হয়ে গেল হাঁড়কাপানো শীত। তাই এবারের ‘চিনে রাখি অসুখগুলি’ পর্বে তোমাদের জন্যে থাকছে শীতের অসুখ নিয়েও একটি লেখা। শীতে টনসিলের প্রদাহ। টনসিলের বিভিন্ন সমস্যা খুব পরিচিত। এর মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত টনসিলের প্রদাহ। সারাবিশ্বসহ আমাদের দেশে টনসিলের প্রদাহের অনেক রোগী পাওয়া যায়। যদিও টনসিলের সমস্যা সব বয়সেই হতে পারে তবে শিশুদের ক্ষেত্রে টনসিলের প্রদাহ একটু বেশি হয়। টনসিলের এই প্রদাহকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় টনসিলাইটিস। টনসিলাইটিস একিউট বা তীব্র এবং দীর্ঘমেয়াদী হতে পারে। টনসিলের প্রদাহ হলে মূলত গলাব্যথা হবে। গিলতে অসুবিধা হবে। খাবার গেলার সময় গলাব্যাথা হবে। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
চিনে রাখি অসুখগুলি (প্রোস্টেট ক্যান্সার,ডায়াবেটিস,স্ট্রোক)
প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে অনেক মানুষ প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। তার মধ্যে দেখা গ... আরো পড়ুন প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে অনেক মানুষ প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। তার মধ্যে দেখা গেছে প্রায় ৩০ হাজারের মতো রোগীর মৃত্যু ঘটে। প্রোস্টেট গ্রন্থি শুধু ছেলে... আরো পড়ুন প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে অনেক মানুষ প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। তার মধ্যে দেখা গেছে প্রায় ৩০ হাজারের মতো রোগীর মৃত্যু ঘটে। প্রোস্টেট গ্রন্থি শুধু ছেলেদেরই থাকে। বয়সের সাথে সাথে প্রোস্টেট গ্রন্থিও বৃদ্ধি পায়। প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হওয়া মানেই যে আবার ক্যান্সার তা কিন্তু নয়।বর্তমানে প্রোস্টেট ক্যান্সার সফলভাবে চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ করা সম্ভব। তবে এর জন্য দরকার সচেতনতা। প্রোস্টেট ক্যান্সার ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। তাই কয়েক বছর পর্যন্ত সব লক্ষণ নাও থাকতে পারে। তবে প্রোস্টেট বড় হয়ে যখন মূত্রনালীকে আক্রান্ত করে তখনই কিছু লক্ষণ দেখা যায়। রোগী তখন প্রস্রাব করতে বেশ কিছু অসুবিধাবোধ করে। বিভিন্ন রকম সমস্যা হতে পারে। সবার যে আবার একই রকম সমস্যা হয় তা নয়। একেকজনের একেক রকম সমস্যা বেশি হয়। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
চিনে রাখি অসুখগুলি (পিত্তথলির পাথর, বুক ধড়ফড় করা, হাইপোগ্লাইসেমিয়া, হাইপোথাইরয়ডিজম)
পিত্তথলি আমাদের লিভার বা যকৃতের নিচের দিকে থাকে। যেখানে লিভার থেকে বাইল বা পিত্ত... আরো পড়ুন পিত্তথলি আমাদের লিভার বা যকৃতের নিচের দিকে থাকে। যেখানে লিভার থেকে বাইল বা পিত্ত এসে জমা থাকে এবং পিত্তথলিতে পিত্তরস ঘন হয়। আমরা যখন চর্বিজাতীয় খাবার... আরো পড়ুন পিত্তথলি আমাদের লিভার বা যকৃতের নিচের দিকে থাকে। যেখানে লিভার থেকে বাইল বা পিত্ত এসে জমা থাকে এবং পিত্তথলিতে পিত্তরস ঘন হয়। আমরা যখন চর্বিজাতীয় খাবার খাই তখন হজমের জন্য পিত্তথলি থেকে বাইল বেরিয়ে আমাদের খাদ্যনালিতে চলে আসে এবং হজমে সহায়তা করে। এই পিত্তরসের বিভিন্ন উপাদান দিয়ে তৈরি হয় পিত্তথলির পাথর। কোলেস্টেরল স্টোন, পিগমেন্ট আর মিশ্র এই তিন ধরনের পাথর শরীরে দেখা দেয়। তবে এদের মধ্যে কোলেস্টেরল স্টোন বেশি হয়। পিত্তথলিতে পাথর হলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কোন উপসর্গ থাকেনা। প্রায় ৮৫ ভাগ ক্ষেত্রেই ধরা পরে বিভিন্ন চেকআপের সময়। আল্ট্রাসনোগ্রাম পরীক্ষায় পিত্তথলির পাথর ধরা পড়ে। পিত্তথলির পাথর থাকলে অনেকসময় পেটের ডানদিকে তীব্র ব্যথা হয়। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
অ্যাপেন্ডিক্স কি আসলেই অপ্রয়োজনীয়!
অ্যাপেন্ডিক্স, যা মানবদেহের বৃহদান্ত্রের কোলনের একটি বর্ধিত অংশ। একে বৃহদান্ত্রে... আরো পড়ুন অ্যাপেন্ডিক্স, যা মানবদেহের বৃহদান্ত্রের কোলনের একটি বর্ধিত অংশ। একে বৃহদান্ত্রের টনসিলও বলা হয়। অ্যাপেন্ডিক্সের পূর্ণ রূপ অ্যাপেন্ডিক্স ভারমিফর্ম। ভা... আরো পড়ুন অ্যাপেন্ডিক্স, যা মানবদেহের বৃহদান্ত্রের কোলনের একটি বর্ধিত অংশ। একে বৃহদান্ত্রের টনসিলও বলা হয়। অ্যাপেন্ডিক্সের পূর্ণ রূপ অ্যাপেন্ডিক্স ভারমিফর্ম। ভারমিফর্ম কথাটার মানে হল সাপের মত। অবশ্য অ্যাপেন্ডিক্স দেখতেও অনেকটা ওমনই! অ্যাপেন্ডিক্স লম্বায় গড়ে ৯ সে.মি. হয়। কিছু কিছু ক্ষেত্রে ২০ সে.মি. অবধি হয়ে থাকে। যাহোক, এতো গেল অ্যাপেন্ডিক্সের সাধারণ বিবরণ। আরো পড়ুন
স্বাস্থ্য
চিনে রাখি ওষুধগুলি (প্যারাসিটামল, অ্যাসপিরিন)
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ড্রাগ বা ওষুধ খুবই পরিচিত একটি জিনিস। জীবনে কখনই ওষুধ খাওয়... আরো পড়ুন আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ড্রাগ বা ওষুধ খুবই পরিচিত একটি জিনিস। জীবনে কখনই ওষুধ খাওয়া লাগেনি এমন মানুষ খুব একটা পাওয়া যাবে না। রোগ যেখানে আছে সেখানে ওষুধে... আরো পড়ুন আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ড্রাগ বা ওষুধ খুবই পরিচিত একটি জিনিস। জীবনে কখনই ওষুধ খাওয়া লাগেনি এমন মানুষ খুব একটা পাওয়া যাবে না। রোগ যেখানে আছে সেখানে ওষুধের থাকাটাও অবিচ্ছেদ্য ব্যাপার। ধারাবাহিক এই বিভাগটিতে আমরা আমাদের পরিচিত বা অপরিচিত ওষুধ সম্পর্কে প্রাথমিক জ্ঞান অর্জনের চেষ্টা করবো। প্রতি সংখ্যায় দুটি করে ওষুধের বৈজ্ঞানিক বিবরণ থাকবে আশা করছি। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হবে সেই ওষুধের জেনেরিক বা রাসায়নিক নাম, আমাদের দেশে প্রচলিত বিভিন্ন ব্র্যান্ডের নাম, ওষুধের থেরাপিউটিক ব্যবহার, কীভাবে তা শরীরে কাজ করে, ওষুধের ডোজ সম্পর্কে ধারণা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ইত্যাদি। আরো পড়ুন